我要早睡蘋果版是一款專為改善用戶睡眠質量而設計的手機助眠應用。它不僅提供豐富的舒緩音樂，幫助用戶快速進入睡眠狀態，還具備早睡提醒和睡眠質量分析功能。用戶可以通過設定睡覺時間，讓應用自動提醒并監督執行。如果用戶未能按時入睡，應用會通過小小的懲罰機制來督促用戶養成良好的作息習慣。此外，應用還支持后臺運行，確保用戶在放松的同時不影響其他操作。無論是居家還是旅行，這款應用都能為用戶提供全方位的睡眠輔助，歡迎大家到綠色資源網下載體驗！

官方介紹

我要早睡是一款創新且實用的睡眠輔助軟件，旨在解決現代人普遍存在的“躺在床上玩手機不睡覺”的問題。通過設定入睡時間，應用會按時提醒用戶休息，并嚴格監督早睡行為。一旦進入睡眠狀態，手機操作將受到限制，如果用戶試圖放棄早睡，應用會彈出“斥責頁面”進行提醒。雖然應用并未真正“鎖定”其他軟件，但用戶在使用其他程序時，會被“我要早睡”監測到，并收到相應的提醒。這款應用不僅能有效改善作息時間，還能提高睡眠質量，是居家旅行必備的手機應用。

軟件功能特色

聲音逐漸減弱，隨著用戶進入更深層次的睡眠，背景音樂的音量會自動降低，確保不會打擾到用戶的休息。

支持后臺運行，即使用戶在使用其他程序時，應用也能繼續運行，幫助用戶放松身心。

睡眠記錄與監測，應用能夠詳細記錄用戶的睡眠數據，包括入睡時間、醒來時間以及睡眠質量等，幫助用戶了解自己的睡眠狀況。

睡眠識別算法經過大量的專業睡眠實驗室測試比對，并且與專業的心電、腦電睡眠監測設備進行深度睡眠、淺睡眠數據對比，針對不同型號設備進行睡眠算法匹配優化，以保證睡眠算法的準確性。此外，睡眠記錄可與蘋果HealthKit進行數據同步，方便用戶全面管理健康數據。

保持對夢境記錄的習慣，應用允許用戶記錄夢境，并分析好夢、噩夢及中性的夢各占多少比例，幫助用戶了解自己的夢境模式。

我要早睡并沒有真的“鎖定”其他軟件，只是用戶在使用其他軟件時，會被《我要早睡》監測到，然后彈出“斥責頁面”，提醒用戶專注于睡眠。

詳細信息

• 文件大?。?/span>8.5MB
• 當前版本：1.1.0
• 廠商：暫無
• 語言：中文