軟件優勢

- 智能記錄夢話與呼嚕聲，讓您了解自己的睡眠習慣

- 精準分析睡眠狀態，區分深度睡眠與淺睡眠

- 生成詳細的睡眠分析報告，幫助改善睡眠質量

- 提供ASMR睡眠音樂，入睡后自動停止播放

- 智能鬧鐘在最佳睡眠階段喚醒，避免起床不適感

軟件功能

- 夜間助眠音樂播放功能，睡著后自動停止，避免影響睡眠

- 記錄運動后的睡眠質量，幫助健身愛好者優化恢復時間

- 提供睡眠效率分析，幫助用戶了解并改善睡眠問題

- 監測夜間睡眠行為，包括夢話、打鼾等睡眠特征

- 為失眠人群提供專業催眠曲，幫助快速入睡

- 智能鬧鐘功能，告別被鬧鐘驚醒的困擾

- 分析壓力、飲食等因素對睡眠質量的影響

- 詳細記錄睡眠效率，包括深度睡眠時長等關鍵指標

軟件說明

- 學生：通過改善睡眠質量提高學習效率，增強記憶力與專注力

- 健身：科學規劃睡眠時間，促進肌肉恢復，提升訓練效果

- 女生：提供睡前瑜伽音樂，幫助放松身心，改善皮膚狀態

- 老人：記錄呼吸狀況，為子女提供父母健康參考數據

- 寶寶：監測嬰兒睡眠規律，幫助父母調整喂養時間

- 上班族：緩解工作壓力，創造安靜舒適的睡眠環境

- 情侶：支持睡眠數據分享，增進彼此關心與互動

- 拖延癥：溫和喚醒功能，幫助改善起床困難問題

- 抑郁癥：提供專業助眠方案，緩解失眠帶來的困擾

軟件亮點

【專業睡眠垂直社區】

匯聚睡眠專家與健康達人，分享專業睡眠知識與生活經驗。用戶可以在這里交流改善睡眠的心得，獲取權威的睡眠科普信息，還能參與早晚安打卡等互動活動，建立健康的睡眠社交圈。

【形成睡眠分析報告】

采用實驗室級別的睡眠監測技術，通過專業算法分析您的睡眠周期。報告不僅包含基礎睡眠數據，還會提供改善建議，幫助您逐步建立科學的睡眠習慣，提升整體睡眠質量。

【蝸牛精選好物商城】

商城提供各類助眠好物，從智能枕頭到香薰產品一應俱全。所有商品都經過專業測評，確保品質與效果。您可以根據自己的睡眠需求，選擇最適合的助眠產品，打造完美的睡眠環境。

【助眠音樂入睡停止】

精選多種類型的助眠音樂，包括自然白噪音、輕音樂等。這些音樂都經過專業驗證，能有效幫助放松身心。應用會在檢測到您入睡后自動停止播放，避免影響深度睡眠。

【智能鬧鐘清晨喚醒】

智能鬧鐘會在您淺睡眠階段輕柔喚醒，避免突然驚醒帶來的不適感。您可以選擇自己喜歡的喚醒音樂，讓起床過程更加愉悅，開啟精力充沛的一天。

【記錄夢話與呼嚕】

應用會智能記錄您夜間發出的聲音，包括夢話和打鼾。這些記錄不僅有趣，還能幫助您了解自己的睡眠狀況。您可以選擇分享有趣的夢話片段，與好友一起分享睡眠趣事。

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更新日志

v6.8.8版本

睡眠及錄音識別算法優化

修復線上問題、優化設計，提升用戶體驗。

v6.5.7版本

重新調整了頁面底部按鈕布局，優化了我的頁面位置；

每日一測全面升級，提供了更多免費及付費心理測試；

優化了睡眠報告鼾聲和環境噪聲分貝圖；

優化了播放器，增加了定時和播放模式；

v6.3.1版本

新增了用戶目的標簽設置，提供個性化音樂推薦；

優化了睡眠報告，展示出更多睡眠因素信息；

v6.2.0版本

優化了音樂播放體驗

修復了應用閃退、鬧鐘、睡眠報告等相關問題

v6.1.1版本

修復了音樂相關問題

優化了睡眠報告的展現形式

v6.0版本

睡眠頁面全新改版，睡眠記錄一鍵直達

睡眠商城有了新位置，在個人中心里好物云集，獨家推薦。

全新UI設計，音樂功能升級，沉浸式音樂體驗

v5.11.0版本

新增了蝸牛測試，限時免費，快來體驗吧。同時修復已知問題，提升app性能

v5.9.3版本

本次更新優化了個人中心的樣式，體驗更友好，同時精簡部分代碼，使用更輕更省電

v5.6.0版本

新增助眠音組合推薦

v5.5.0版本

本次更新優化了首頁信息展示，增加了積分系統。同時對核心算法進行升級，使用更省電更流暢。

v5.2.5版本

睡眠監測頁優化升級，更直觀的展現你近期的睡眠情況

精簡產品結構，將睡眠報告入口移至個人中心頁面中

v5.0.1版本

一鍵登錄注冊，進入app更快捷～

睡眠排行榜強勢回歸，來看看你昨夜「睡過」多少人！

智能睡眠計劃支持訓練結束后自動睡眠，再也不用擔心睡著后無法記錄，請放松享受您的夜晚吧

v4.1.3.1版本

新增社區動態推送，再也不錯過和蝸友的每一次互動

新增蝸牛小工具，和小蝸一起愉耍吧

增加了多語言選擇，中英繁根據需求切換

詳細信息

• 文件大小：203.2MB
• 當前版本：6.13.4
• 廠商：賽博龍科技（北京）有限公司
• 語言：中文