十分是一款專為健身愛好者打造的專業(yè)健身軟件，匯集了海量熱門健身資源和教程。無論你是想學(xué)習(xí)健身操、健美操，還是尋找個(gè)性化的健身計(jì)劃，這里都能滿足你的需求。軟件提供豐富的視頻教學(xué)，涵蓋從入門到進(jìn)階的各種訓(xùn)練課程，并由專業(yè)教練為你量身定制每日健身計(jì)劃。無論在家還是健身房，都能隨時(shí)隨地開啟科學(xué)健身之旅，助你輕松達(dá)成理想身材。立即下載，開啟你的健康生活！

十分健身軟件介紹

十分健身是一款專業(yè)的健身教育APP，致力于為用戶提供全方位的健身指導(dǎo)服務(wù)。它不僅包含專業(yè)的健身姿勢(shì)講解和科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，還能根據(jù)用戶的不同需求提供個(gè)性化建議。軟件特別設(shè)計(jì)了無器械家庭腹肌訓(xùn)練課程，僅需8個(gè)動(dòng)作7分鐘就能完成高效訓(xùn)練。此外，還提供健身操、減肥操、瘦身操等多種課程，滿足不同人群的健身目標(biāo)。無論你是健身新手還是資深愛好者，都能在這里找到適合自己的訓(xùn)練方案，讓健身變得更加簡單高效。

十分健身軟件特色

支持多種健身器械訓(xùn)練，滿足不同場景的健身需求

在家也能輕松學(xué)習(xí)的健身APP，打破時(shí)間和空間限制

提供專業(yè)的健身訓(xùn)練指導(dǎo)，確保每個(gè)動(dòng)作都標(biāo)準(zhǔn)到位

豐富的課程內(nèi)容覆蓋各個(gè)健身階段，從入門到進(jìn)階一應(yīng)俱全

功能特點(diǎn)

標(biāo)配視頻:

所有動(dòng)作均配有高清視頻教程，通過標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示和詳細(xì)的語音指導(dǎo)，幫助用戶快速掌握正確姿勢(shì)。視頻支持多角度觀看，確保每個(gè)細(xì)節(jié)都能清晰呈現(xiàn)，讓初學(xué)者也能輕松上手。

權(quán)威科學(xué):

由權(quán)威健身專家團(tuán)隊(duì)精心打造內(nèi)容，基于運(yùn)動(dòng)科學(xué)原理設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案。針對(duì)不同體質(zhì)和健身目標(biāo)，提供個(gè)性化的科學(xué)健身計(jì)劃，確保訓(xùn)練效果最大化同時(shí)避免運(yùn)動(dòng)損傷。

制定計(jì)劃:

智能系統(tǒng)根據(jù)用戶的具體情況，包括訓(xùn)練場景、健身目標(biāo)、器械條件等因素，自動(dòng)編排最適合的訓(xùn)練計(jì)劃。即使是忙碌的上班族，也能利用碎片時(shí)間完成4分鐘高效訓(xùn)練，讓健身融入日常生活。

更新日志

v1.0.3更新內(nèi)容

全面更新系統(tǒng)架構(gòu)，修復(fù)已知BUG提升穩(wěn)定性

優(yōu)化用戶界面設(shè)計(jì)，升級(jí)整體使用體驗(yàn)

新增多項(xiàng)實(shí)用功能，滿足用戶更多需求

v1.0.1更新內(nèi)容

改進(jìn)系統(tǒng)穩(wěn)定性，修正部分功能錯(cuò)誤

優(yōu)化程序運(yùn)行效率，提升響應(yīng)速度

詳細(xì)信息

• 文件大小：6.0MB
• 當(dāng)前版本：1.0.3
• 廠商：暫無
• 語言：中文