BesTV當(dāng)貝健身TV版是一款專為家庭用戶設(shè)計(jì)的智能健身應(yīng)用，只需安裝在電視上即可開啟健康生活。這款應(yīng)用不僅適合健身新手，也滿足資深愛好者的個(gè)性化需求。用戶只需輸入性別、體重等基本信息，系統(tǒng)便會(huì)智能推薦適合的初級(jí)訓(xùn)練方案；而對于有特定塑形目標(biāo)的用戶，則支持針對手臂、腰腹、臀部等部位進(jìn)行精準(zhǔn)訓(xùn)練。應(yīng)用內(nèi)還包含廣場舞、瑜伽、產(chǎn)后恢復(fù)、生理期調(diào)理等多樣化課程，資源覆蓋全面，堪稱居家健身的得力助手。無論您是想減脂增肌還是保持身材，BesTV當(dāng)貝健身TV版都能為您提供專業(yè)指導(dǎo)。

軟件功能

健身營養(yǎng)

精選健身食譜以及補(bǔ)劑使用相關(guān)知識(shí)供健身者參考，從飲食搭配到營養(yǎng)補(bǔ)充，幫助用戶科學(xué)規(guī)劃健身飲食方案，讓訓(xùn)練效果事半功倍。

健身工具

簡單測算BMI指數(shù)、運(yùn)動(dòng)熱量消耗和人體基礎(chǔ)代謝率等，通過這些實(shí)用工具，用戶可以更準(zhǔn)確地了解身體狀況，制定合理的健身目標(biāo)。

備份功能

下載自己的健身計(jì)劃和健身記錄，換手機(jī)刷機(jī)健身計(jì)劃和記錄不丟失，確保用戶的訓(xùn)練數(shù)據(jù)安全無憂，隨時(shí)可以繼續(xù)之前的訓(xùn)練進(jìn)度。

學(xué)習(xí)模塊

清晰的分類：徒手、啞鈴、杠鈴、拉力、其他，每個(gè)動(dòng)作都有動(dòng)畫指導(dǎo)，并配有詳細(xì)的動(dòng)作說明，旨在讓健身動(dòng)作學(xué)習(xí)變得容易，即使是初學(xué)者也能快速掌握正確姿勢。

鍛煉模塊

按照制定計(jì)劃智能進(jìn)入訓(xùn)練模式并伴有教練口號(hào)和背景音樂，可以記錄每次動(dòng)作個(gè)數(shù)、動(dòng)作使用器械重量，語音提醒健身者組間休息等，讓訓(xùn)練過程更加專業(yè)高效。

健身計(jì)劃

打造屬于自己的專屬健身計(jì)劃，參考計(jì)劃一鍵置為自己的計(jì)劃，靈活的健身計(jì)劃編輯模式，可以編輯每一個(gè)動(dòng)作的個(gè)數(shù)、組間休息，還能拖動(dòng)動(dòng)作排序，讓健身計(jì)劃改變變得簡單，完全根據(jù)個(gè)人需求定制。

BesTV當(dāng)貝健身tv版使用指南

在本站下載安裝并打開BesTV當(dāng)貝健身tv版，進(jìn)入首頁，用戶可以在這里看到各種健身入門，減脂瘦身等課程，系統(tǒng)會(huì)根據(jù)用戶水平智能推薦適合的訓(xùn)練內(nèi)容。

進(jìn)入個(gè)人中心，用戶可以登陸自己賬號(hào)，然后記錄自己的運(yùn)動(dòng)時(shí)長，累計(jì)訓(xùn)練，消耗能量等數(shù)據(jù)，這些數(shù)據(jù)會(huì)形成可視化圖表，幫助用戶追蹤健身進(jìn)度。

進(jìn)入訓(xùn)練計(jì)劃，用戶可以制定自己的訓(xùn)練計(jì)劃，每天堅(jiān)持訓(xùn)練就能有好身材，系統(tǒng)還會(huì)根據(jù)完成情況自動(dòng)調(diào)整后續(xù)訓(xùn)練強(qiáng)度。

點(diǎn)擊AI健身，進(jìn)入頁面，為用戶提供了很多的健身視頻，這些視頻都經(jīng)過專業(yè)教練精心設(shè)計(jì)，適合不同階段的健身愛好者。

點(diǎn)擊瑜伽課堂，這里為用戶提供了很多瑜伽視頻課程，有需要的用戶可以進(jìn)行訓(xùn)練，從入門到進(jìn)階，滿足不同水平用戶的需求。

進(jìn)入廣場舞，用戶可以通過廣場舞開進(jìn)行訓(xùn)練，這些課程不僅適合中老年用戶，也是年輕人保持活力的好選擇。

各種健身視頻健身達(dá)人這里都有，比如周六野，帕梅拉等，用戶可以跟隨這些知名健身博主的課程進(jìn)行訓(xùn)練。

軟件還為用戶提供了奧運(yùn)冠軍的健身課堂哦，這些專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的指導(dǎo)能幫助用戶掌握更科學(xué)的訓(xùn)練方法。

更新日志

v3.1.6版本

優(yōu)化用戶體驗(yàn)，提升界面流暢度；修復(fù)已知問題，增強(qiáng)系統(tǒng)穩(wěn)定性，確保用戶獲得更順暢的健身體驗(yàn)。

詳細(xì)信息

• 文件大小：30.5MB
• 當(dāng)前版本：3.1.6
• 廠商：暫無
• 語言：簡體中文