小柚減肥健身app是針對健身人士打造的健身訓練平臺，這里為你提供了許多健身動作，以后在家里就可以跟著健身動作進行學習，讓你掌握正確的健身方式嗎，讓健身可以變得非常輕松簡單，是許多辦公人士最好的健身選擇，小柚減肥健身最新版提供的健身動作非常的多，各種減肥、增肌、塑形動作都可以輕松的找到，能夠用最科學的減肥方式幫助你減去各種贅肉，這樣才能打造減肥塑形的效果，而且還可以對每天的體重數(shù)據(jù)進行記錄，讓你的各種體重信息都可以得到保存，用戶就能知道自己的體重變化情況了，需要的用戶快來下載使用吧！

應(yīng)用功能

　　1、在線打卡

　　記錄自己的健身信息，讓你每天都可以進行健身打卡

　　2、健身動作

　　查看平臺的各種健身動作，及時掌握許多的動作樣式

　　3、訓練計劃

　　制定自己的訓練計劃，你就能進行健身訓練了

　　4、健身提醒

　　及時提醒用戶健身，幫助你養(yǎng)成良好的健身習慣

　　5、歷史數(shù)據(jù)

　　瀏覽自己的健身歷史，了解之前健身的相關(guān)內(nèi)容

　　6、比例檢測

　　可以對自己的身高、體重進行計算，讓你知道自己的比例是否正常

應(yīng)用特色

　　1、科學健身

　　讓你可以進行科學的健身，這樣健身效果就能得到提升

　　2、減肥管理

　　對自己進行減肥管理，管理各種減肥數(shù)據(jù)

　　3、健康減肥

　　養(yǎng)成良好的健康減肥習慣，你的減肥效果可以得到提升

　　4、動畫教學

　　采用了真人動畫教學，你就可以知道各個動作的正確樣式

　　5、多種健身動作

　　這里收錄了多種健身動作，各種劍圣動作都可以找到

　　6、自由組合

　　可以自由組合各種健身動作，讓健身效果得到顯著提升

使用介紹

　　1、在平臺可以查看各種健身動作的樣式

　　2、這樣就可以幫助你找到自己感興趣的健身動作了

　　3、然后根據(jù)自己的需求就可以對健身動作進行組合

　　4、然后每天都可以在這里開始健身運動

　　5、根據(jù)動畫指導(dǎo)開始各種正確的健身

　　6、讓你的健身效果得到提升

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詳細信息

• 文件大小：18.4MB
• 當前版本：v1.001
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• 語言：中文