薄荷健身app，也被稱為薄荷健康app，是一款專為追求健康生活方式用戶設計的移動健身平臺。它以清新簡潔的設計風格，提供多樣化的視頻健身課程，讓用戶能夠利用碎片時間隨時隨地進行鍛煉。此外，用戶還可以根據個人需求定制健身方案和減脂食譜，記錄體重、體脂、圍度等多維數據變化。薄荷健身app特別針對中國用戶的飲食習慣，提供科學合理的健身減脂計劃，幫助用戶健康高效地瘦身。每次運動結束后，用戶可以打卡記錄并評價自己的訓練，這些數據將被用于分析用戶的健身習慣，從而不斷優化算法，推送最適合用戶的健身計劃。

薄荷健身app介紹

1、管理減肥過程，高效、科學、健康

薄荷健身app提供定制減肥方案和減脂食譜，幫助用戶記錄體重、體脂、圍度等多維數據變化。這些方案特別符合中國飲食習慣，確保用戶在減肥過程中既能保持健康，又能高效瘦身。此外，app還會根據用戶的實時數據調整方案，確保減肥過程的科學性和有效性。

2、海量食物數據庫，熱量、營養成分隨時查，吃得明白

薄荷健身app擁有13年來不斷完善的薄荷食物數據庫，涵蓋80萬+條食物的熱量及營養素數據。這些數據以中國食物為主，用戶可以隨時查詢食物的熱量和營養成分，確保飲食的合理性和科學性。此外，數據庫還定期更新，確保用戶獲取最新、最準確的信息。

3、攝入和消耗，便捷記錄、專業分析，高效管理

用戶可以便捷地記錄三餐熱量、運動消耗和身體數據。通過HealthKit和智能手表的綁定，數據可以自動同步，確保記錄的準確性和便捷性。app還會根據這些數據進行專業分析，幫助用戶更好地管理自己的飲食和運動，實現高效的健康管理。

4、優質的減肥社區，結伴減肥、飲食記錄、運動打卡

薄荷健身app擁有一個優質的減肥社區，用戶可以在這里找到理解自己的減肥伙伴，獲得溫暖有力的鼓勵，分享激動人心的成功故事。社區內還有豐富的減肥經驗分享，幫助用戶在減肥過程中不再孤單，獲得更多的支持和動力。

5、薄荷商店，健康飲食新消費平臺

薄荷商店提供適合身材管理、運動健身期的營養全餐、零食速食、智能硬件等產品。這些產品都是薄荷自有品牌，用戶可以在這里一站安心購買，確保在減肥和健身過程中獲得最合適的營養支持。

軟件特色

1、輕松選購營養產品

薄荷健身app提供上百種營養零食、營養速食、營養解決方案和專業智能硬件，用戶可以根據自己的身體需求輕松找到心儀的選擇。這些產品經過嚴格篩選，確保用戶在減肥和健身過程中獲得最合適的營養支持。

2、建立個人專屬健康檔案

用戶可以在薄荷健身app中建立個人專屬健康檔案，記錄體重、體脂、BMI、圍度、生理期、孕期、食物熱量等重要健康數據。這些數據可以隨時查詢，幫助用戶更好地了解自己的身體狀況，制定更科學的健康管理計劃。

3、查詢食物熱量及營養

薄荷健身app的食物庫已建立超過10年，收錄了7大類營養素、40余種營養數據、50萬條食物數據。用戶可以通過app查詢和計算卡路里，確保飲食的合理性和科學性。此外，薄荷食物庫還是騰訊、華為等巨頭的數據服務商，確保數據的準確性和權威性。

4、定制個性化飲食方案

薄荷健身app提供減肥、健身、增肌、塑形、產后恢復、孕期控制等多種個性化飲食方案。這些方案基于科學算法，經過10余年持續升級，能夠根據不同時期的營養需求智能搭配適合的飲食方案，幫助用戶不再發愁“吃什么”。

5、AI智能分析食物組成

薄荷健身app通過AI智能分析食物組成，用戶可以拍照識別食物熱量、拍照解讀食品配料表、飲食記錄智慧分析。app提供幾十萬種食物營養和熱量數據，帶來個性化減肥、健身、經期、孕期、哺乳期食譜和飲食分析建議，讓用戶輕松搞懂“怎么吃”。

軟件亮點

1、溫暖

薄荷健身app擁有一個優質溫暖的健康社區，用戶可以在這里找到相互理解的伙伴，傾聽真實有力的鼓勵，分享激動人心的成功故事，借鑒一手的健康生活經驗。社區內的互動和支持，幫助用戶在健康管理過程中獲得更多的動力和信心。

2、豐富

薄荷健身app商店上架數百款營養零食、速食、解決方案，包括減肥瘦身代餐、減脂健身飲食、專業智能硬件、基因檢測服務等。這些產品經過嚴格篩選，確保用戶在減肥和健身過程中獲得最合適的營養支持，滿足不同用戶的需求。

3、精品推薦

薄荷健身app提供一站便利選購薄荷健康的自有品牌商品與解決方案。用戶可以在這里輕松找到適合自己的營養產品，確保在減肥和健身過程中獲得最合適的營養支持，實現高效的健康管理。

更新日志

v14.0.5版本

-修復已知問題，優化產品體驗。

-頁面升級，提升使用體驗。

應用截圖

詳細信息

• 文件大小：68.6MB
• 當前版本：14.0.10
• 廠商：暫無
• 語言：簡體中文