FatSecret計(jì)算食物熱量app 9.36.0.3
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- 標(biāo)簽: 飲食管理軟件 減肥食譜 減肥 熱量計(jì)算
- 更新時(shí)間:2025-08-20 13:00:47
- 類型:學(xué)習(xí)教育
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在減肥的過程中,除了堅(jiān)持鍛煉,合理控制飲食同樣至關(guān)重要。然而,如何科學(xué)地安排飲食,避免攝入過多熱量,是許多人面臨的難題。為了解決這一問題,F(xiàn)atSecret計(jì)算食物熱量app應(yīng)運(yùn)而生。這款應(yīng)用不僅能夠精確計(jì)算食物的熱量,還提供了豐富的菜譜資源,幫助用戶輕松掌握每餐的卡路里攝入情況。通過輸入食物名稱或掃描食品包裝上的二維碼,用戶可以快速獲取食物的營養(yǎng)成分信息,包括脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)等。此外,F(xiàn)atSecret還支持定制運(yùn)動(dòng)記錄,幫助用戶更好地規(guī)劃減肥計(jì)劃。無論是日常飲食還是運(yùn)動(dòng)安排,F(xiàn)atSecret都能為用戶提供科學(xué)的數(shù)據(jù)支持,讓減肥變得更加高效和可持續(xù)。
體重跟蹤記錄和顯示您的體重變化;FatSecret的報(bào)告功能不僅能夠記錄體重變化,還能生成詳細(xì)的趨勢圖,幫助用戶直觀了解減肥進(jìn)展。通過分析體重?cái)?shù)據(jù),用戶可以及時(shí)調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,確保減肥目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
2、社區(qū)
優(yōu)化條碼掃描器更方便地幫助您輸入產(chǎn)品包裝上條碼;FatSecret的社區(qū)功能為用戶提供了一個(gè)互動(dòng)平臺(tái),大家可以分享減肥心得、交流飲食經(jīng)驗(yàn),甚至互相鼓勵(lì)。運(yùn)動(dòng)日記幫助您紀(jì)錄和計(jì)算您所有的熱量燃燒值;飲食總結(jié)日歷幫助您紀(jì)錄您的卡路里的攝取和消耗。社區(qū)中的飲食總結(jié)日歷功能,能夠幫助用戶記錄每日的卡路里攝入和消耗情況,讓減肥過程更加透明和可控。
3、圖像識(shí)別
使用相機(jī)給你的食物和美餐拍照留下記錄;FatSecret的圖像識(shí)別功能讓用戶可以通過拍照記錄每餐的食物,系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)識(shí)別并計(jì)算食物的熱量和營養(yǎng)成分。日程安排表記錄您每天的變化和進(jìn)展。此外,日程安排表功能還能幫助用戶記錄每天的飲食和運(yùn)動(dòng)情況,方便用戶隨時(shí)查看和調(diào)整計(jì)劃。
2、上萬種食物菜譜,方便記錄每天的卡路里情況,并通過曲線圖直觀查看;FatSecret擁有上萬種食物菜譜,用戶可以根據(jù)自己的喜好選擇適合的食譜,并通過曲線圖直觀查看每日的卡路里攝入情況。
3、每天自動(dòng)計(jì)算匯總卡路里數(shù)據(jù),結(jié)合減肥計(jì)劃,為飲食和健身提供數(shù)據(jù)參考;FatSecret能夠自動(dòng)計(jì)算每日的卡路里數(shù)據(jù),并結(jié)合用戶的減肥計(jì)劃,提供科學(xué)的飲食和健身建議。
4、設(shè)定瘦身計(jì)劃,每天提醒監(jiān)督自己,再這么胖下去,日子可真沒法過了;FatSecret的瘦身計(jì)劃功能可以幫助用戶設(shè)定減肥目標(biāo),并通過每日提醒功能監(jiān)督用戶堅(jiān)持計(jì)劃。
5、飲食問答社區(qū),各種嘮叨,各種困擾,歡迎發(fā)言歡迎回帖;FatSecret的飲食問答社區(qū)為用戶提供了一個(gè)交流平臺(tái),大家可以在這里分享減肥經(jīng)驗(yàn)、解答飲食困惑,互相鼓勵(lì)和支持。
6、各種和健康有關(guān)的小工具,例如BMI體質(zhì),鍛煉秒表器等。FatSecret還提供了多種健康小工具,如BMI體質(zhì)計(jì)算器和鍛煉秒表器,幫助用戶更好地管理自己的健康。
2、能夠清晰地顯示出午餐晚餐的脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)、卡路里等等,只要你想,還可以添加小食,零食的信息摘要。他還會(huì)幫你顯示出各餐卡路里所占一天三餐的卡路里百分比。
3、早餐中也可以更具體,比如你吃了切片面包,蘋果,黃瓜,雞蛋,他會(huì)具體到黃瓜的長度和雞蛋的個(gè)頭,讓后再對比每一樣事物的脂肪,卡路里等,讓你更加直觀的看到每日的攝入量。
4、更神奇的是他可以比較各種不同牌子的相同產(chǎn)品的卡路里,讓你一眼就看出最好的選擇。比如酸奶,我們可以看出市面上的大多酸奶,蒙牛伊利三元等等,他們的卡路里都是差不多的,只有純酸奶最健康。
5、他還可以告訴你,同一種食品,怎樣制作或者是怎樣吃卡路里更少,烤制,脫脂,切片狀則能將雞胸脯的卡路里盡可能的降到最低。非常的詳細(xì),只要你肯花功夫,你就能得到最優(yōu)的一餐
6、當(dāng)然你的食物的能量來源可以具體再具體,商場中大大小小的食物,都可以查到。比如這款醇熟的秒包切片,它的蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物等的含量都可以查到。
全新Android小工具,有助于充分監(jiān)測營養(yǎng)攝取量
我們?yōu)锳ndroid使用者新增了四個(gè)全新小工具,這有助于您輕松監(jiān)測全日卡路里和巨量營養(yǎng)素?cái)z取量,確保自己不偏離既定目標(biāo)。此外,您還能借此輕松存取本應(yīng)用程序中最重要的四大功能。
FatSecret官方版介紹
1、報(bào)告體重跟蹤記錄和顯示您的體重變化;FatSecret的報(bào)告功能不僅能夠記錄體重變化,還能生成詳細(xì)的趨勢圖,幫助用戶直觀了解減肥進(jìn)展。通過分析體重?cái)?shù)據(jù),用戶可以及時(shí)調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,確保減肥目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
2、社區(qū)
優(yōu)化條碼掃描器更方便地幫助您輸入產(chǎn)品包裝上條碼;FatSecret的社區(qū)功能為用戶提供了一個(gè)互動(dòng)平臺(tái),大家可以分享減肥心得、交流飲食經(jīng)驗(yàn),甚至互相鼓勵(lì)。運(yùn)動(dòng)日記幫助您紀(jì)錄和計(jì)算您所有的熱量燃燒值;飲食總結(jié)日歷幫助您紀(jì)錄您的卡路里的攝取和消耗。社區(qū)中的飲食總結(jié)日歷功能,能夠幫助用戶記錄每日的卡路里攝入和消耗情況,讓減肥過程更加透明和可控。
3、圖像識(shí)別
使用相機(jī)給你的食物和美餐拍照留下記錄;FatSecret的圖像識(shí)別功能讓用戶可以通過拍照記錄每餐的食物,系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)識(shí)別并計(jì)算食物的熱量和營養(yǎng)成分。日程安排表記錄您每天的變化和進(jìn)展。此外,日程安排表功能還能幫助用戶記錄每天的飲食和運(yùn)動(dòng)情況,方便用戶隨時(shí)查看和調(diào)整計(jì)劃。
FatSecret安卓中文版特色
1、專題:為了提高一整套的減肥計(jì)劃,每餐怎么吃,每天怎么吃,是一個(gè)完整的方案;FatSecret的專題功能為用戶提供了詳細(xì)的減肥計(jì)劃,包括每餐的飲食建議和每日的運(yùn)動(dòng)安排,幫助用戶科學(xué)減肥。2、上萬種食物菜譜,方便記錄每天的卡路里情況,并通過曲線圖直觀查看;FatSecret擁有上萬種食物菜譜,用戶可以根據(jù)自己的喜好選擇適合的食譜,并通過曲線圖直觀查看每日的卡路里攝入情況。
3、每天自動(dòng)計(jì)算匯總卡路里數(shù)據(jù),結(jié)合減肥計(jì)劃,為飲食和健身提供數(shù)據(jù)參考;FatSecret能夠自動(dòng)計(jì)算每日的卡路里數(shù)據(jù),并結(jié)合用戶的減肥計(jì)劃,提供科學(xué)的飲食和健身建議。
4、設(shè)定瘦身計(jì)劃,每天提醒監(jiān)督自己,再這么胖下去,日子可真沒法過了;FatSecret的瘦身計(jì)劃功能可以幫助用戶設(shè)定減肥目標(biāo),并通過每日提醒功能監(jiān)督用戶堅(jiān)持計(jì)劃。
5、飲食問答社區(qū),各種嘮叨,各種困擾,歡迎發(fā)言歡迎回帖;FatSecret的飲食問答社區(qū)為用戶提供了一個(gè)交流平臺(tái),大家可以在這里分享減肥經(jīng)驗(yàn)、解答飲食困惑,互相鼓勵(lì)和支持。
6、各種和健康有關(guān)的小工具,例如BMI體質(zhì),鍛煉秒表器等。FatSecret還提供了多種健康小工具,如BMI體質(zhì)計(jì)算器和鍛煉秒表器,幫助用戶更好地管理自己的健康。
fatsecret怎么用
1、下載FatSecretAPP,打開,進(jìn)入界面。2、能夠清晰地顯示出午餐晚餐的脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)、卡路里等等,只要你想,還可以添加小食,零食的信息摘要。他還會(huì)幫你顯示出各餐卡路里所占一天三餐的卡路里百分比。
3、早餐中也可以更具體,比如你吃了切片面包,蘋果,黃瓜,雞蛋,他會(huì)具體到黃瓜的長度和雞蛋的個(gè)頭,讓后再對比每一樣事物的脂肪,卡路里等,讓你更加直觀的看到每日的攝入量。
4、更神奇的是他可以比較各種不同牌子的相同產(chǎn)品的卡路里,讓你一眼就看出最好的選擇。比如酸奶,我們可以看出市面上的大多酸奶,蒙牛伊利三元等等,他們的卡路里都是差不多的,只有純酸奶最健康。
5、他還可以告訴你,同一種食品,怎樣制作或者是怎樣吃卡路里更少,烤制,脫脂,切片狀則能將雞胸脯的卡路里盡可能的降到最低。非常的詳細(xì),只要你肯花功夫,你就能得到最優(yōu)的一餐
6、當(dāng)然你的食物的能量來源可以具體再具體,商場中大大小小的食物,都可以查到。比如這款醇熟的秒包切片,它的蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物等的含量都可以查到。
更新日志
v9.36.0.3版本全新Android小工具,有助于充分監(jiān)測營養(yǎng)攝取量
我們?yōu)锳ndroid使用者新增了四個(gè)全新小工具,這有助于您輕松監(jiān)測全日卡路里和巨量營養(yǎng)素?cái)z取量,確保自己不偏離既定目標(biāo)。此外,您還能借此輕松存取本應(yīng)用程序中最重要的四大功能。
應(yīng)用截圖
詳細(xì)信息
- 文件大小:59.2MB
- 當(dāng)前版本:9.36.0.3
- 廠商:暫無
- 語言:簡體中文
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